IMPARA IL NORDIC WALKING E LA CAMMINATA SPORTIVA
CON LO STAFF DI ROMACAMMINA

Inizia a camminare con noi e
iscriviti subito ad una delle prossime lezioni!!

NORDIC WALKING

l'evoluzione della normale camminata grazie all'utilizzo di specifici bastoncini che creano un allenamento completo per tutto il corpo

CAMMINATA SPORTIVA

il gesto naturale del camminare, eseguito con una intensità maggiore e con una tecnica
ben definita

LEZIONI DIMOSTRATIVE

dedicate a chi vuole solo provare, avvicinandosi
a piccoli passi, le attività di RomaCammina

  • 00Days
  • 00Hours
  • 00Minutes
  • 26 ottobre

    parco della Caffarella - casa del parco
    ore 10.00 - ore 12.00 - ore 15.30

  • 9 novembre

    cartiera Latina - sede del Parco Regionale Appia Antica
    ore 10.00

  • 24 novembre

    parco degli Acquedotti - punto info via Lemonia 220
    ore 10.00 - ore 12.00 - ore 15.30

LEZIONI DI AVVIAMENTO

dedicate ai principianti
(o a chi vuole ricominciare dopo una pausa) per acquisire una tecnica corretta

  • 00Days
  • 00Hours
  • 00Minutes
  • 26 ottobre

    parco della Caffarella - casa del parco
    ore 9.00 - ore 15.00
    durata 2h 30' circa

  • 24 novembre

    parco degli Acquedotti - punto info via Lemonia 220
    ore 9.00- ore 15.00
    durata 2h 30' circa

LEZIONI DI APPROFONDIMENTO

dedicate a chi vuole approfondire e padroneggiare meglio la tecnica in modo da sfruttarne al meglio tutti i benefici

  • 00Days
  • 00Hours
  • 00Minutes
  • 26 ottobre

    parco della Caffarella - casa del parco
    ore 16.00
    durata 2h circa

  • 24 novembre

    parco degli Acquedotti - punto info via Lemonia 220
    ore 16.00
    durata 2h circa