IMPARA IL NORDIC WALKING E LA CAMMINATA SPORTIVA
CON LO STAFF DI ROMACAMMINA

Inizia a camminare con noi e
iscriviti subito ad una delle prossime lezioni!!

l'evoluzione della normale camminata grazie all'utilizzo di specifici bastoncini che creano un allenamento completo per tutto il corpo
il gesto naturale del camminare, eseguito con una intensità maggiore e con una tecnica
ben definita

LEZIONI DIMOSTRATIVE

dedicate a chi vuole solo provare, avvicinandosi
a piccoli passi, le attività di RomaCammina

  • 00giorni
  • 00ore
  • 00minuti
  • 23 novembre

    villa Pamphili - ingresso da via Vitellia e da via Leone XIII
    ore 9.30
    durata 1h

  • 24 novembre

    parco degli Acquedotti - punto info via Lemonia 220
    ore 9.00 e ore 12.00
    durata 1h

LEZIONI DI AVVIAMENTO

dedicate ai principianti
(o a chi vuole ricominciare dopo una pausa) per acquisire una tecnica corretta

  • 00giorni
  • 00ore
  • 00minuti
  • 24 novembre

    parco degli Acquedotti - punto info via Lemonia 220
    ore 9.00
    durata 2h 30' circa

LEZIONI DI APPROFONDIMENTO

dedicate a chi vuole approfondire e padroneggiare meglio la tecnica in modo da sfruttarne al meglio tutti i benefici

  • 00giorni
  • 00ore
  • 00minuti
  • 24 novembre

    parco degli Acquedotti - punto info via Lemonia 220
    ore 11.30
    durata 2h circa