IMPARA IL NORDIC WALKING E LA CAMMINATA SPORTIVA
CON LO STAFF DI ROMACAMMINA

Inizia a camminare con noi e
iscriviti subito ad una delle prossime lezioni!!

l'evoluzione della normale camminata grazie all'utilizzo di specifici bastoncini che creano un allenamento completo per tutto il corpo
il gesto naturale del camminare, eseguito con una intensità maggiore e con una tecnica
ben definita

LEZIONI DIMOSTRATIVE

dedicate a chi vuole solo provare, avvicinandosi
a piccoli passi, le attività di RomaCammina

  • 00giorni
  • 00ore
  • 00minuti
  • data da definire

    parco degli Acquedotti - punto informativo dentro il parco (ingresso via Lemonia 220)
    ore 9.30 e ore 12.30
    durata 1h

  • data da definire

    villa Pamphili - davanti al ViviBistrot (ingresso via Vitellia - via Leone XIII)
    ore 9.30 e ore 12.30
    durata 1h

  • data da definire

    parco della Caffarella - punto informativo dentro il parco (ingresso Largo Tacchi Venturi)
    ore 9.30 e ore 12.30
    durata 1h

LEZIONI DI AVVIAMENTO

dedicate ai principianti
(o a chi vuole ricominciare dopo una pausa) per acquisire una tecnica corretta

  • 00giorni
  • 00ore
  • 00minuti
  • data da definire

    parco degli Acquedotti - punto informativo dentro il parco (ingresso via Lemonia 220)
    ore 9.30
    durata 2h 30' circa

  • data da definire

    villa Pamphili - davanti al ViviBistrot (ingresso via Vitellia - via Leone XIII)
    ore 9.30
    durata 2h 30' circa

  • data da definire

    parco della Caffarella - punto informativo dentro il parco (ingresso Largo Tacchi Venturi)
    ore 9.30
    durata 2h 30' circa

LEZIONI DI APPROFONDIMENTO

dedicate a chi vuole approfondire e padroneggiare meglio la tecnica in modo da sfruttarne al meglio tutti i benefici

  • 00giorni
  • 00ore
  • 00minuti
  • data da definire

    parco degli Acquedotti - punto informativo dentro il parco (ingresso via Lemonia 220)
    ore 11.30
    durata 1h 30' circa

  • data da definire

    villa Pamphili - davanti al ViviBistrot (ingresso via Vitellia - via Leone XIII)
    ore 11.30
    durata 1h 30' circa

  • data da definire

    parco della Caffarella - punto informativo dentro il parco (ingresso Largo Tacchi Venturi)
    ore 11.30
    durata 1h 30' circa