Giornata della Terra in cammino

In occasione della giornata mondiale della Terra (Earth Day), la più grande manifestazione ambientale del pianeta in cui tutti i cittadini del mondo si uniscono per celebrare la Terra e promuoverne la sua salvaguardia, RomaCammina in collaborazione con l’Ente RomaNatura propone un allenamento al Parco del Pineto, una delle riserve urbane, un’oasi caratterizzata da fornaci e […]

i Grandi Classici e la Palude di Torre Flavia

Uno dei Grandi Classici di RomaCammina: in occasione della 70ma Sagra del Carciofo romanesco, torniamo lungo la costa laziale con un itinerario tutto sul litorale romano, tra Ladispoli e il Monumento Naturale Palude di Torre Flavia, al confine con il Comune di Cerveteri.

Pasquetta con la Regina

Un lunedì di Pasquetta in cammino: non prendere impegni e vieni con lo staff per un allenamento in una delle aree verdi romane e per condividere poi un pic-nic pasquale in cui ciascun può portare qualcosa da condividere insieme.

RomaCammina in Pineta

Con l’arrivo della Primavera e delle giornate più lunghe e soleggiate, lo staff di RomaCammina propone una camminata all’interno della Riserva Naturale del Litorale Romano, approfittando della posizione strategica per concludere poi con un pranzo al sacco in spiaggia oppure avere la possibilità di rientrare per tempo con gli impegni familiari.

10 aprile – Pasquetta con la Regina

camminando lungo l’appia antica Pasquetta sulla Regina Viarum Festeggiamo in cammino la pasquetta, percorrendo l’Appia Antica da Torricola verso S. Maria delle Mole, fino a Frattocchie. Attraverso la Regina Viarum ci addentriamo nella parte meridionale del Parco Regionale dove la strada si fa spazio nella campagna con evidenze archeologiche meno frequenti, ma di notevole interesse. Ai […]

8 aprile – Giornata del Cammino a villa Ada

Inizia a camminare con noi e iscriviti subito ad una delle prossime lezioni di RomaCammina !! Precedente Successivo PRENOTA QUI LA TUA LEZIONE Che cosa è il Nordic Walking Il Nordic Walking è un’attività da praticare all’aria aperta, aiuta il mantenimento del benessere personale e ad incrementare forza e resistenza. Inoltre, se eseguito in maniera corretta, il gesto tecnico permette di […]

KOMEN RACE FOR THE CURE

L’evento simbolo della Komen Italia e la più grande manifestazione per la lotta ai tumori del seno in Italia e nel mondo torna a Roma. Partecipiamo insieme a questo importante evento di solidarietà!

RomaCammina al lago Albano

Una camminata in un luogo sempre suggestivo e affascinante, alle porte di Roma, nel Parco Regionale dei Castelli Romani, dove cammineremo lungo le sponde del Lago Albano in tutto il suo anello, partendo e arrivando con il treno alla stazione di Castel Gandolfo. Percorreremo tutto l’anello del lago caratterizzato da circa 7 km su strada sterrata e boscata e 4 km su strada asfaltata. […]

2 aprile – RomaCammina in Pineta

Ostia e la sua pineta Primavera … sapore di mare, sapore d’estate Con l’arrivo della Primavera e delle giornate più lunghe e soleggiate, domenica 2 aprile lo staff di RomaCammina propone una camminata all’interno della Riserva Naturale del Litorale Romano, approfittando della posizione strategica per concludere poi con un pranzo al sacco in spiaggia oppure […]

Giornata del cammino a villa Ada

INIZIA A CAMMINARE CON NOI. ISCRIVITI SUBITO AD UNA DELLE PROSSIME LEZIONI DI ROMACAMMINA !! CHE COSA È IL NORDIC WALKING Il Nordic Walking è un’attività da praticare all’aria aperta, aiuta il mantenimento del benessere personale e ad incrementare forza e resistenza. Inoltre, se eseguito in maniera corretta, il gesto tecnico permette di attivare oltre 600 muscoli con un notevole consumo calorico incidendo, […]