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SUMMARY:Giornata del cammino a villa Pamphili
DESCRIPTION:\n\n\n\n\n\n\n\n\nINIZIA A CAMMINARE CON NOI.\nISCRIVITI SUBITO AD UNA DELLE PROSSIME LEZIONI DI ROMACAMMINA !!\n\n\n \n\n\nWALX TOTAL BODY WALKING … LA GRANDE NOVITÀ\nIl WALX Total Body Walking è una nuovissima attività in cammino, particolarmente allenante, che si propone come una disciplina immediata da apprendere e praticare ed è ideale per chi cerca un’attività all’aria aperta che combini fitness, benessere psicofisico e socializzazione..\n \nCHE COSA È IL NORDIC WALKING\nIl Nordic Walking è un’attività da praticare all’aria aperta, aiuta il mantenimento del benessere personale e ad incrementare forza e resistenza.\nInoltre, se eseguito in maniera corretta, il gesto tecnico permette di attivare oltre 600 muscoli con un notevole consumo calorico incidendo, quindi, su un migliore controllo e mantenimento del peso corporeo.\n \nCHE COSA È LA CAMMINATA SPORTIVA\nLa Camminata Sportiva non è altro che il gesto naturale del camminare, eseguito con una intensità maggiore e con una tecnica ben definita.\nQuesta tipologia di camminata non presenta particolari controindicazioni e può essere praticata da chiunque.\nMantiene il fisico attivo ed è un’attività che apporta grandi vantaggi all’organismo permettendo di mantenere il benessere psico-fisico.\nIscriviti cliccando qui ( https://form.jotform.com/232692100920346 )\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
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