RomaCammina Workout
Le cuffie diventano le compagne di allenamento e le camminate sono accompagnate da spiegazioni al ritmo della musica, per tenere sempre alta la concentrazione e permettere, allo stesso tempo, di mantenere una costante e vigorosa andatura, senza percepire eccessivamente la fatica e migliorando i già molteplici benefici della pratica del Nordic Walking.
Prossimi appuntamenti
gli appuntamenti potrebbero subire delle modifiche e delle integrazioni a seconda delle condizioni meteo o di altri programmi
ore 18.45 - 21.00
sono accettate le iscrizioni in ordine di arrivo fino al numero massimo di cuffie in possesso dell'Associazione
DIFFICOLTÀ MEDIO-FACILE
allenamento cardio-tonico che richiede una preparazione fisica media
7,00 €
Prenota la tua lezione
con le cuffie
i nostri Nordic Workout
GREEN
NORDIC
WORKOUT
Per chi ama l’attività fisica svolta nelle aree verdi a ritmo di musica con l’uso di cuffie collegate in wireless
URBAN
NORDIC
WORKOUT
Gli spazi urbani si trasformano in palestre a cielo aperto e diventano parte integrante dell’allenamento a ritmo di musica
FIT
NORDIC
WORKOUT
Il Nordic Walking si intervalla con esercizi di tonificazione e coordinazione, da fermi e in movimento, sempre a ritmo di musica
TOUR
NORDIC
WORKOUT
Per chi vuole sperimentare i nuovi RomaCamminUrban e RomaCamminArte con allenamenti e spiegazioni abbinati in cuffia
Lo staff, responsabile delle varie proposte, fornirà tutte le indicazioni necessarie e si riserva la possibilità di non ammettere alla camminata chi non sia in possesso dell’equipaggiamento adeguato.
12 risposte
La mia email non è attiva al momento. Per una eventuale risposta a questa mia adesione alla attività del 2 febbraio 2025 usate un SMS per favore, grazie
Ciao Stefano.
Perfetto, grazie: inseriamo subito la tua prenotazione.
Ci vediamo domenica a villa Borghese per un allenamento a tutto Nordic Workout!!!
Ho prenotato le cuffie per domenica 30 marzo e mi fermerò per il pranzo se serve la prenotazione.
Perfetto Maria Antonietta: grazie dell’avviso anche qui 😀
Buon giorno purtroppo non posso partecipare al Nordic workout di stasera 6 luglio a cui mi ero prenotato tempo fa. Buona giornata e arrivederci Stefano
Buongiorno,
è possibile prenotare l’evento ma come regalo? Sarebbe per mio padre ma non è tesserato. Come funziona la procedura in questi casi?
Grazie
Noemi Gettini
Buongiorno Noemi e ci scusi per il ritardo della risposta.
L’attività del 1 giugno è riservata ai soci e alle socie di RomaCammina e a chi già conosce il Nordic Walking.
Stiamo però organizzando una mattinata di introduzione alla camminata con le cuffie e a breve potrà trovare tutte le informazioni sul sito.
Vi aspettiamo volentieri!
Anche io vorrei provare il nordic walking per poi eventualmente iscrivermi al vostro gruppo, grazie!
Buongiorno Erika e piacere di conoscerci.
Se ha piacere di provare il nordic walking possiamo fissare un incontro: può inviare una mail a info@romacammina.it oppure compilare il modulo per una lezione personalizzata che trovi sul sito alla pagina https://www.romacammina.it/lezioni-romacammina/
Se poi siete un piccolo gruppo possiamo organizzare, anche in questo caso, lezioni ad hoc: collegati alla pagina https://www.romacammina.it/lezioni-mini-gruppi/
Ti aspettiamo volentieri!
Vorrei partecipare all’uscita del 6 luglio a villa borghese posso iscrivermi direttamente al primo incontro?
Buon pomeriggio Maria Teresa.
Se conosci già il Nordic Walking ci farebbe molto piacere averti con noi il prossimo 6 luglio: ti chiediamo solo la cortesia di poter procedere con l’iscrizione e il tesseramento prima della giornata dell’allenamento in modo da poter procedere con l’attivazione della tua assicurazione personale. Trovi tutte le indicazioni, modulo per iscriverti all’Associazione e dettagli per il bonifico, cliccando direttamente qui per accedere alla pagina dedicata ai tesseramenti.
Per qualsiasi dubbio non esitare a contattare lo staff: https://www.romacammina.it/contatti/
Buon giorno purtroppo non posso partecipare al Nordic workout di stasera 6 luglio a cui mi ero prenotato tempo fa. Buona giornata e arrivederci Stefano