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Inizia a camminare con lo staff di RomaCammina e vieni a scoprire il Nordic Walking e la Camminata Sportiva in modo semplice, divertente, in compagnia e all’aria aperta.

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Che cosa si impara

La tecnica di base

del Nordic Walking o della Camminata Sportiva, per ottenere tutti i benefici di un corretto allenamento in cammino

Il lavoro ottimale del piede e della muscolatura

per poterne sfruttare tutti i benefici anche durante la vita quotidiana e durante le varie proposte di allenamento di RomaCammina

Gli esercizi adatti

per il miglioramento del gesto tecnico, per poter stimolare una corretta postura e ridurre problemi alla schiena e alle ginocchia, per bruciare più calorie camminando, per ottenere un allenamento completo per mantenersi in forma

STAFF TECNICO CERTIFICATO

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con una sana attività sportiva
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Dicono di noi

★★★★★ 5/5
"Organizzazione fantastica, bellissime camminate in ottima compagnia."
Olivia
★★★★★ 5/5
“Grandi nella passione che comunicano per il Nordic Walking e la competenza che hanno ad aiutare a migliorare la tecnica."
Jeff Alan
★★★★★ 5/5
"La professionalità unita ad un grande entusiasmo che lo staff condivide con tutti i partecipanti“
Luciana

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