4 settembre – Training Day del Cammino a villa Pamphili
Inizia a camminare con noi e iscriviti subito ad una delle prossime lezioni di RomaCammina !! Precedente Successivo PRENOTA QUI LA TUA LEZIONE Che cosa è il Nordic Walking Il Nordic Walking è un’attività da praticare all’aria aperta, aiuta il mantenimento del benessere personale e ad incrementare forza e resistenza. Inoltre, se eseguito in maniera corretta, il gesto tecnico permette di […]
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Facebook-f Youtube Telegram Map-marked-alt TIENITI IN FORMA con una sana attività sportivasempre in cammino Inizia a camminare con lo staff di RomaCammina e vieni a scoprire il Nordic Walking e la Camminata Sportiva in modo semplice, divertente, in compagnia e all’aria aperta. Che cosa imparerai durante la Giornata del Cammino La tecnica di base del […]
Sport City Day
La prima edizione di “Sport City Day”, che avrà luogo a Roma e in contemoranea in più di 10 città italiane, è un momento di promozione e comunicazione dei temi della Fondazione e, in particolare, del modello di SportCity che la Fondazione vuole favorire per riconcepire le città italiane del futuro. RomaCammina sarà presente con […]
Camminare Roma: scegli il prossimo RomaCamminUrban
Scegli il percorso che ti è piaciuto di più Pronti per GIOCARE INSIEME? Lo staff vuole coinvolgere tutti gli amici di RomaCammina nella scelta del prossimo Urban Walking autunnale! Nel libro CAMMINARE ROMA vengono presentati 12 itinerari alla scoperta di luoghi, personaggi e curiosità di Roma. FINO AL 12 OTTOBREVOTA L’ITINERARIO CHE TI È PIACIUTO DI […]
ROMACAMMINA INSIEME … un progetto di cammino inclusivo
La forza del cammino costruisce comunità Insieme i passi scivolano via senza quasi accorgersene, scoprendo la forza che trasmette fare attività di gruppo, all’aperto, impegnando il corpo e rilassando la mente Donatella RomaCammina insieme alla UOS Riabilitazione Sportiva e Tecniche Innovative del Dipartimento di Salute Mentale della Asl Roma1 hanno realizzato un progetto inclusivo legato […]
agosto – RomaCamminAlba … e tramonto
ROMACAMMINA all’alba e al tramonto TERRAZZA DEL GIANICOLOGIARDINO DEGLI ARANCIFORO ROMANOLUNGOTEVERE cammina con lo staff Agosto è da sempre il periodo delle vacanze, ma lo staff di RomaCammina non vuole smettere di camminare. Per chi passerà almeno in parte l’estate a Roma (o nelle vicinanze), ci sarà quindi modo di partecipare a camminate che verranno proposte in […]
RomaCammina e la luna del cervo
Dopo la superluna ammirata nei mesi di maggio e giugno, in questi giorni di fine luglio ci sarà un altro plenilunio da non perdere: è la Luna piena del cervo, che questa volta avrà dimensioni minori ma il cui appellativo è ricco di fascino e si lega ad un aneddoto riguardante le corna di questi animali. Luglio […]
Nuovo Gioco dell’estate: un GIROTONDO intorno al mondo
#girotondointornoalmondo gioca con romacammina Tempo d’estate, voglia di girare il mondo in cammino, in moto, in barca, in bici, in treno, … Partecipa al nuovo GIOCO DELL’ESTATE: è davvero facile!!!! parti in vacanza portando con te la MAGLIETTA o qualcuno dei GADGET di RomaCammina scatta delle FOTO, durante i tuoi giri, in cui apri le braccia a SIMULARE […]
31 luglio|1 agosto – RomaCammina tra i Giganti d’Abruzzo
Là dove osano le aquile Un weekend davvero unico che ci permetterà di camminare tra le montagne abruzzesi, al cospetto di sua Maestà il Gran Sasso, lungo la valle del Puzzillo e a ridosso del monte Velino. Le camminate, di DIFFICOLTÀ MEDIA ma adatte al Nordic Walking, ci porteranno a scoprire alcuni degli itinerari più […]
Training Day del cammino a villa Pamphili
INIZIA A CAMMINARE CON NOI. ISCRIVITI SUBITO AD UNA DELLE PROSSIME LEZIONI DI ROMACAMMINA !! CHE COSA È IL NORDIC WALKING Il Nordic Walking è un’attività da praticare all’aria aperta, aiuta il mantenimento del benessere personale e ad incrementare forza e resistenza. Inoltre, se eseguito in maniera corretta, il gesto tecnico permette di attivare oltre 600 muscoli con un notevole consumo calorico incidendo, […]
