con romacammina arrivano in città
gli appuntamenti fissi di
nordic workout
UN ALLENAMENTO EFFICACE E A BASSO IMPATTO
CON LE CUFFIE CHE ACCOMPAGNANO I NOSTRI PASSI
Lo staff di RomaCammina ha studiato e preparato una serie di appuntamenti in cui le cuffie diventano le compagne di allenamento e in cui le camminate sono accompagnate da spiegazioni e al ritmo della musica, per tenere sempre alta la concentrazione e permettere, allo stesso tempo, di mantenere una costante e vigorosa andatura, senza percepire eccessivamente la fatica e migliorando i già molteplici benefici della pratica del Nordic Walking
![](https://www.romacammina.it/wp-content/uploads/2020/08/RomaCammina_green-NWO.jpg)
GREEN Nordic Workout
Per chi ama l’attività fisica svolta nelle aree verdi a ritmo di musica con l’uso di cuffie collegate in wireless
![](https://www.romacammina.it/wp-content/uploads/2020/08/RomaCammina_urban-NWO.jpg)
URBAN Nordic Workout
Gli spazi urbani si trasformano in palestre a cielo aperto e diventano parte integrante dell'allenamento a ritmo di musica
![](https://www.romacammina.it/wp-content/uploads/2020/08/RomaCammina_fit-NWO.jpg)
FIT Nordic Workout
Il Nordic Walking si intervalla con esercizi di tonificazione e coordinazione, da fermi e in movimento, sempre a ritmo di musica
![](https://www.romacammina.it/wp-content/uploads/2020/08/RomaCammina_tour-NWO.jpg)
TOUR Nordic Workout
Per chi vuole sperimentare i nuovi RomaCamminUrban e RomaCamminArte con allenamenti e spiegazioni abbinati in cuffia
LE VOCI DI CHI HA Già PROVATO IL NORDIC WORKOUT
tutta la sequenza di esercizi proposti. Lo voglio rifare!
![Antonella](https://www.romacammina.it/wp-content/uploads/2020/08/Schermata-2020-08-17-alle-20.07.49.png)
![Fiorina e Laura](https://www.romacammina.it/wp-content/uploads/2020/08/Schermata-2020-08-17-alle-19.53.19.png)
![Alberto](https://www.romacammina.it/wp-content/uploads/2020/08/Schermata-2020-08-17-alle-20.15.50.png)
![Francesca](https://www.romacammina.it/wp-content/uploads/2020/08/Schermata-2020-08-17-alle-19.57.15.png)
![Marilena](https://www.romacammina.it/wp-content/uploads/2020/08/Schermata-2020-08-17-alle-19.48.26.png)
![Daniela](https://www.romacammina.it/wp-content/uploads/2020/08/Schermata-2020-08-17-alle-20.19.57.png)
I NOSTRI ESPERTI
![](https://www.romacammina.it/wp-content/uploads/2020/06/Dona-1024x1024.png)
DONATELLA
Maestra
specializzata in Nordic Workout
con la Scuola Italiana Nordic Walking
![](https://www.romacammina.it/wp-content/uploads/2020/08/Sabry-rot.png)
SABRINA
Maestra
specializzata in Nordic Workout
con la Scuola Italiana Nordic Walking
![](https://www.romacammina.it/wp-content/uploads/2021/06/Ferdi-rot.png)
FERDINANDO
Istruttore
specializzato in Nordic Workout
con la Scuola Italiana Nordic Walking