Giornata del cammino al parco degli Acquedotti
INIZIA A CAMMINARE CON NOI. ISCRIVITI SUBITO AD UNA DELLE PROSSIME LEZIONI DI ROMACAMMINA !! CHE COSA È IL NORDIC WALKING Il Nordic Walking è un’attività da praticare all’aria aperta, aiuta il mantenimento del benessere personale e ad incrementare forza e resistenza. Inoltre, se eseguito in maniera corretta, il gesto tecnico permette di attivare oltre 600 muscoli con un notevole consumo […]
Tevere Day 2024
Roma sull’acqua è stata fondata e per il controllo dell’acqua è stata immaginata la sua espansione. Intorno alla Regina Aquarum si articolerà quindi la camminata di circa 10 km – fatta con la tecnica del Nordic Walking, della Camminata Sportiva o comunque di buon passo – che, oltre ad alcuni punti del Tevere, si muoverà tra […]
RomaCammina anche d’estate
RomaCammina d’estate Anche d’estate lo staff di RomaCammina non vuole smettere di camminare. Eccoci con una nuova stagione di cammini attraverso Roma e i luoghi da scoprire a poca distanza dalla città: RomaCamminUrban, Nordic Workout, allenamenti tra Lazio, Umbria e Abruzzo. ” Nordic workout alba & tramonto Gli allenamenti in cammino a ritmo di musica, […]
7 luglio – Nemi e le grotticelle
Parco dei Castelli Romani Le Grotticelle e Nemi da bere con visita a Palazzo Ruspoli Domenica 1 luglio una proposta a due passi da Roma, nel Parco dei Castelli Romani, a ricercare un itinerario di cammino immerso all’ombra dei boschi di Rocca di Papa, ricco di spunti naturalistici ed archeologici, per poi godere dei panorami […]
30 giugno – Tor Marancia … uno scrigno di biodiversità
ALLENAMENTO ALLA SCOPERTA delle specie aliene e autoctone, di quelle mangerecce e nocive cosa facciamo Domenica 30 giugno dedicheremo un bel pomeriggio estivo alla scoperta del grande scrigno di biodiversità che è il Parco di Tor Marancia, considerato il parco urbano più grande d’Europa, con i suoi 200 ettari. dove andiamo L’Appia Antica e Tor […]
14 settembre – Giornata del Cammino al parco degli Acquedotti
Inizia a camminare con noi e iscriviti subito ad una delle prossime lezioni di RomaCammina !! PRENOTA QUI LA TUA LEZIONE Che cosa è il Nordic Walking Il Nordic Walking è un’attività da praticare all’aria aperta, aiuta il mantenimento del benessere personale e ad incrementare forza e resistenza.Inoltre, se eseguito in maniera corretta, il gesto tecnico permette di attivare oltre 600 […]
15 settembre – RomaCammina al Maschio d’Ariano
Parco Regionale del Castelli Romani In cammino ai piedi del Vulcano laziale Cammineremo lungo un percorso ad anello che inizia dai Pratoni del Vivaro, percorrendo una carrareccia per circa 5 km eper poi iniziare a salire sul sentiero 523a verso il Maschio d’Ariano da dove potremmo ammirare un bel panorama verso il Circeo, i Lepini […]
da aprile a giugno – Roma a suon di Nordic Workout
RomaCammina Workout Appuntamenti in cui le cuffie diventano le compagne di allenamento e in cui le camminate sono accompagnate da spiegazioni e al ritmo della musica, per tenere sempre alta la concentrazione e permettere, allo stesso tempo, di mantenere una costante e vigorosa andatura, senza percepire eccessivamente la fatica e migliorando i già molteplici benefici […]
16 giugno – Festa della Francigena del sud
via Francigena del sud Camminando verso il Giubileo Il 15 e 16 giugno, nel borgo di Fossanova, si terrà la “Festa Francigena nel sud” dedicata ai camminatori della storica strada e non solo. Tre le camminate organizzate a cui parteciperanno più di 300 camminatori, cavalieri e ciclisti, tante le associazioni coinvolte, provenienti da Lazio, Campania […]
11 ottobre – Tevere Day
VENERDÌ 11 OTTOBRE RomaCammina aderisce anche quest’anno alla nuova edizione del Tevere Day, la più grande festa dedicata al biondo fiume, proponendo una camminata di circa 10 km che, oltre ad alcuni punti del fiume, si muoverà tra “mostre d’acqua”, acquedotti, porti, idrometri, nasoni e “manine”. Partendo da Arena Tevere (in prossimità dell’isola Tiberina) per attraversare, […]
