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Insieme … a distanza: il braccio a pendolo nel Nordic Walking

TECNICA E PERFEZIONAMENTO l’oscillazione del braccio nel nordic walking Il movimento delle braccia ha comunemente una funzione di bilanciamento durante la nostra camminata: la loro oscillazione è (dovrebbe essere) del tutto involontaria producendo la classica sincronia tra il braccio destro e la gamba sinistra e il braccio sinistro con la gamba destra. L’oscillazione a pendolo […]

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