Come regolare lo zaino
i suggerimenti tecnici di RomaCammina lo zaino per i nostri allenamenti Una premessa Il nostro corpo ha un BARICENTRO NATURALE che si trova nella zona dell’ombelico. Nel momento in cui si indossa uno zaino, specialmente se molto pesante, il nostro baricentro si sposta verso l’alto e si perde così stabilità. Quando questo accade si tende […]
