MANCANO

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al NORDIC WALKING FESTIVAL di Roma

10-12 marzo 2023

22 gennaio – RomaCammina alla corsa di Miguel

RomaCammina partecipa – con i suoi gruppi di Nordic Walking e di Camminata Sportiva – alla Corsa di Miguelda sempre un tuffo nel cuore della Roma sportiva. Oggi ancora di più visto il raduno allo stadio dei Marmi Pietro Mennea e l’arrivo nella grandezza dello Stadio Olimpico.

Anche per il 2023 la Corsa di Miguel parte dal lungoTevere Diaz (angolo viale dei Giusti della Farnesina), procedendo poi verso ponte Milvio e quindi via delle Olimpiadi dove c’è il giro di boa. Il finale di gara prevede l’attraversamento del Parco del Foro Italico e gli ultimi 100 metri sul tartan dello Stadio Olimpico, dopo 10 mila metri esatti di gara.

Una corsa per tutti

Da quasi vent’anni la Corsa di Miguel è la corsa di tutti. 

Aperta a chi ama la competizione e a chi preferisce marciare o passeggiare con passeggini e cani, alle carrozzelle e alle carrozzine, agli abili e ai super abili.

percorso-corsa-di-miguel-2018

MIGUEl solidale

La Corsa di Miguel è anche un grande contenitore di storie, una carta geografica fatta di iniziative “sorelle”, che si ritrovano nei giorni della manifestazione.

Una Corsa che, dal 2000 quando è nata, ha incrociato tante vicende nel segno della solidarietà.

DOMENICA 22 GENNAIO 2023

CORSA DI MIGUEL

camminata di 10 km 
con le cosiddette onde… le partenze distanziate di un paio di minuti che permettono a tutti di correre e camminare con chi ha un ritmo simile

LE ANDATURE IN CAMMINO

allegro moderato 
andatura leggermente sostenuta intorno ai 6-7 km/h

andante con brio
andatura media intorno ai 5 km/h

adagio
andatura blanda sotto ai 5 km/h

INFORMAZIONI

Iscrizioni

Compila il modulo sul sito della Manifestazione
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Staff

Alessandra 338.3664726
Donatella 347.4447631
Sabrina 347.7065221

Appuntamento

ore 9.00
in prossimità dell'obelisco (piazza Lauro De Bosis) per poi trasferirci al punto di partenza della gara

AAAAAAAAAAAAAA

Costi

18,00 €
Con l’iscrizione si avrà diritto a:
- maglia tecnica loggata
- pettorale di gara
- ristoro (acqua) intermedio e finale

Ritiro pacco gara

Il Pacco gara con il pettorale si potrà ritirare personalmente, dalle ore 10.00 alle ore 19.00 , tramite presentazione di un documento di riconoscimento nei giorni
- venerdì 20
- sabato 21
presso l’AREA GOLD della Tribuna Montemario allo Stadio Olimpico, ingresso in fondo a via dei Gladiatori da Olimpico Tour

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