Una nuova specializzazione arricchisce l’offerta di attività che lo staff di RomaCammina potrà presto proporre ai suoi associati:
il NORDIC WORKOUT, ovvero un allenamento a basso impatto ma efficace, con le cuffie e a ritmo di musica.
Nel weekend del 9 e 10 marzo, Donatella e Sabrina hanno conseguito questa ulteriore importante specializzazione della Scuola Italiana Nordic Walking sotto la guida attenta della formatrice Flavia Brazzoduro.
A breve RomaCammina potrà quindi proporre appuntamenti appositi in cui il ritmo sarà scandito dalla musica – ascoltata con specifiche cuffie – per tenere sempre alta la concentrazione e permettere, allo stesso tempo, di mantenere una costante e vigorosa andatura, senza percepire eccessivamente la fatica e mantenendo e migliorando i già molteplici benefici della pratica del Nordic Walking.
Complimenti quindi alle nostre Maestre e a breve nuovissimi appuntamenti dedicati a tutti i nostri soci per scoprire il cammino a passo di musica!!!
