Il nuovo Gioco fotografico dell’estate!
frutti, fiori, piante, animali gioca con romacammina Tempo d’estate, voglia di girare il mondo in cammino, in moto, in barca, in bici, in treno, … come e dove vuoi. Partecipa al nuovo GIOCO DELL’ESTATE: è davvero facile!!!! prendi una lettera tra quelle che compongono la frase ROMACAMMINA ESTATE scegli una delle VARIANTI proposte tra frutti, fiori, piante, animali […]
ROMACAMMINA INSIEME … un progetto di cammino inclusivo
La forza del cammino costruisce comunità Insieme i passi scivolano via senza quasi accorgersene, scoprendo la forza che trasmette fare attività di gruppo, all’aperto, impegnando il corpo e rilassando la mente Donatella RomaCammina insieme alla UOS Riabilitazione Sportiva e Tecniche Innovative del Dipartimento di Salute Mentale della Asl Roma1 hanno realizzato un progetto inclusivo legato […]
Nuovo Gioco dell’estate: un GIROTONDO intorno al mondo
#girotondointornoalmondo gioca con romacammina Tempo d’estate, voglia di girare il mondo in cammino, in moto, in barca, in bici, in treno, … Partecipa al nuovo GIOCO DELL’ESTATE: è davvero facile!!!! parti in vacanza portando con te la MAGLIETTA o qualcuno dei GADGET di RomaCammina scatta delle FOTO, durante i tuoi giri, in cui apri le braccia a SIMULARE […]
Insieme … a distanza: usiamo bene i piedi
TECNICA E PERFEZIONAMENTO partiamo dalle basi: il movimento e l’attenzione per i nostri piedi Lo diceva anche Leonardo Da Vinci: il piede è un vero e proprio capolavoro di ingegneria. Esso rappresenta uno dei fulcri principali del nostro organismo essendo chiamato contemporaneamente a stabilizzare la stazione eretta ed essere propulsore del movimento, adattandosi costantemente sia rispetto al terreno, […]