Pronti al cammino … anche in vacanza
Allenati anche in vacanza Non perdere il tuo stato di forma ovunque tu sia,segui i suggerimenti preparati dallo staff in spiaggia, in acqua, in montagna o al parco scarica le schede complete SPOSTAMENTI LATERALI in piedi, effettuare un passo laterale, ampio, terminando il movimento col ginocchio piegato portare l’altra gamba verso la gamba principale e […]
