Villa Borghese a suon di Nordic Workout

Torna a grande richiesta il Nordic Workout (la camminata in cui le cuffie diventano le compagne di un allenamento al ritmo della musica) che per il venerdì di festa vedrà come “palestra a cielo aperto” la splendida villa Borghese che attraverseremo con i nostri bastoncini e sorrisi!

16 dicembre|7 gennaio – le feste sempre in cammino

dal 16 dicembre 2023 al 7 gennaio 2024 Feste in cammino FESTEGGIA E CAMMINA allenamenti per tutti, per non smettere di mantenersi in forma continua a seguire lo staff partecipa ai vari allenamenti nei parchi e in città, sempre in compagnia dello staff scopri le attività tutte le feste in cammino con il Nordic Walking […]

9 marzo – Giornata del Cammino a villa Pamphili

Inizia a camminare con noi e iscriviti subito ad una delle prossime lezioni di RomaCammina !! PRENOTA QUI LA TUA LEZIONE Che cosa è il Nordic Walking Il Nordic Walking è un’attività da praticare all’aria aperta, aiuta il mantenimento del benessere personale e ad incrementare forza e resistenza. Inoltre, se eseguito in maniera corretta, il gesto tecnico permette di attivare oltre […]

9 giugno – RomaCammina al lago di Scanno

Scanno e la riserva del Monte Genziana Il lago a forma di cuore Una nuova giornata in cammino, alla scoperta dei luoghi magici del centro Italia: andremo in Abruzzo, appena superati i confini del Lazio, per immergerci nei boschi della Montagna Grande e del lago di Scanno. Percorreremo prima il Sentiero del Cuore,  così chiamato […]

Cammini d’estate: 14|16 giugno e 3|6 agosto

estate 2024 ROMACAMMINA ESTATE con 2 appuntamenti da non perdere Una nuova estate da vivere insieme tutta in cammino con due programmi davvero eccezionali Quest’anno lo staff ha pensato di aderire a due eventi, sempre molto partecipati e stimolanti, organizzati da Associazioni nazionali che ci permetteranno di vivere a 360° il mondo del cammino e […]

Approvato il nuovo Statuto Sociale

ADEGUAMENTO DELLO STATUTO dell’Associazione Sportiva Dilettantistica ROMACAMMINA alle novità introdotte con il D. Lgs. 36/2021 e s.m.i. scarica il Nuovo Statuto Entro 30 giorni dalla data di approvazione da parte dell’Assemblea i documenti saranno depositati presso l’Agenzia delle Entrate e quindi inviati al CSI quale Ente di Promozione Sportiva cui è affiliata l’Associazione L’Assemblea Straordinaria […]

RomaCammina … per Miguel

RomaCammina partecipa – con i suoi gruppi di Nordic Walking e di Camminata Sportiva – alla Corsa di Miguel, da sempre un tuffo nel cuore della Roma sportiva. Oggi ancora di più visto il raduno allo stadio dei Marmi Pietro Mennea e l’arrivo nella grandezza dello Stadio Olimpico. Anche per il 2024 la Corsa di Miguel parte dal lungoTevere […]

10 dicembre – RomaCammina tra borghi e briganti

Cartore e la valle del Salto In cammino sulle orme dei Briganti Questa domenica torniamo sul Cammino dei Briganti per gli ultimi scorci autunnali della valle del Salto. Da Cartore, lungo un sentiero che si articola a cavallo di Lazio e Abruzzo, risaliamo fino al Passo Le Forche, sotto il Monte Velino. Dopo una breve […]

3 dicembre – RomaCamminArte sulla Riviera di Ulisse

RomaCamminArte LA RIVIERA DI ULISSE Sperlonga e la Villa di Tiberio RomaCamminArte SULLE TRACCE DI uLISSE E DEI cICLOPI Domenica 3 dicembre, inauguriamo il primo dei tre itinerari all’interno del Parco Regionale della Riviera di Ulisse, che prende nome dalla storia di questo Eroe e dei Ciclopi che Omero scelse di ambientare proprio in queste […]

8 dicembre – villa Borghese a suon di Nordic Workout

RomaCammina Workout Appuntamenti in cui le cuffie diventano le compagne di allenamento e in cui le camminate sono accompagnate da spiegazioni e al ritmo della musica, per tenere sempre alta la concentrazione e permettere, allo stesso tempo, di mantenere una costante e vigorosa andatura, senza percepire eccessivamente la fatica e migliorando i già molteplici benefici […]