Bando Erasmus+ … RomaCammina in Europa!

WALK AROUND RomaCammina ha vinto il Programma ERASMUS+ Sport dell’Unione Europea proponendo un progetto – con partner italiani, bulgari e portoghesi – che ha come obiettivo di base la promozione di un approccio innovativo alla pratica dello sport outdoor Promuove e diffonde pratiche sostenibili nell’ecosistema sociale e ha come obiettivo finale una visione inclusiva dello […]

Sport City Day al laghetto dell’Eur

RomaCammina ha aderito, in rappresentanza della Scuola Italiana Nordic Walking, alla seconda edizione dello Sport City Day che quest’anno si tiene al laghetto dell’Eur. Un’intera giornata e un ricco programma di attività dedicate a chi già pratica il Nordic Walking e a chi vuole scoprire la disciplina sportiva della camminata con i bastoncini.

18 settembre – Sport City Day

#sportcityday 18 settembre 2022 SPORT CITY DAY SECONDA EDIZIONE giornata di sport al laghetto dell’Eur RomaCammina ha aderito, in rappresentanza della Scuola Italiana Nordic Walking, alla seconda edizione dello Sport City Day che quest’anno si tiene al laghetto dell’Eur. Un’intera giornata e un ricco programma di attività dedicate a chi già pratica il Nordic Walking […]

16|17 luglio – le mattine in cammino

Buongiorno Roma camminare al sorgere del giorno sabato 16 luglio NORDIC WALKING TRA TOR FISCALE E ACQUEDOTTI ore 8.30 – 10.00 ingresso al parco (parcheggio del Casale del Fiscale) – via dell’Acquedotto Felice con Ferdinando (348.1029412) 5,00 € validi abbonamenti 5 / 10 / 20 uscite sabato 16 luglio NORDIC WALKING A SUON DI MUSICA […]

RomaCammina in musica a villa Ada

ROMACAMMINA WORKOUT Appuntamenti in cui le cuffie diventano le compagne di allenamento e in cui le camminate sono accompagnate da spiegazioni e al ritmo della musica, per tenere sempre alta la concentrazione e permettere, allo stesso tempo, di mantenere una costante e vigorosa andatura, senza percepire eccessivamente la fatica e migliorando i già molteplici benefici della […]

29 maggio – RomaCammina in musica a villa Ada

RomaCammina Workout Appuntamenti in cui le cuffie diventano le compagne di allenamento e in cui le camminate sono accompagnate da spiegazioni e al ritmo della musica, per tenere sempre alta la concentrazione e permettere, allo stesso tempo, di mantenere una costante e vigorosa andatura, senza percepire eccessivamente la fatica e migliorando i già molteplici benefici […]

20 marzo – NordicWorkout & Long distance al parco della Caffarella

RomaCammina Workout Appuntamenti in cui le cuffie diventano le compagne di allenamento e in cui le camminate sono accompagnate da spiegazioni e al ritmo della musica, per tenere sempre alta la concentrazione e permettere, allo stesso tempo, di mantenere una costante e vigorosa andatura, senza percepire eccessivamente la fatica e migliorando i già molteplici benefici […]

Nordic Workout & Long Distance

Un’intera mattinata di Nordic Walking con il Nordic Workout (la camminata in cui le cuffie diventano le compagne di un allenamento al ritmo della musica) e la Long Distance (un allenamento di Nordic Waking con cambi di ritmo e sequenze ad andamento piramidale). Sarà possibile scegliere se fare anche solo uno dei due tratti della […]

Nordic Workout & Long Distance

Un’intera mattinata di Nordic Walking con il Nordic Workout (la camminata in cui le cuffie diventano le compagne di un allenamento al ritmo della musica) e la Long Distance (un allenamento di Nordic Waking tra il lato est e il lato ovest di villa Pamphili, con cambi di ritmo e sequenze ad andamento piramidale). Sarà […]

23 gennaio – NordicWorkout … per camminare a suon di musica

RomaCammina Workout Appuntamenti in cui le cuffie diventano le compagne di allenamento e in cui le camminate sono accompagnate da spiegazioni e al ritmo della musica, per tenere sempre alta la concentrazione e permettere, allo stesso tempo, di mantenere una costante e vigorosa andatura, senza percepire eccessivamente la fatica e migliorando i già molteplici benefici […]