24 ottobre – Nordic Workout per l’Asse degli Acquedotti
Mobilitazione per l’Asse degli Acquedotti Lo staff di RomaCammina ha aderito alla mobilitazione cittadina e interassociativa che ha lo scopo di chiedere alle istituzioni interessate la realizzazione dell’Asse degli Acquedotti, il tracciato ciclo-pedonale ideato dal Settimo Biciclettari che consentirebbe di connettere il Settimo Municipio con il centro della città, collegando tra loro: l’Area degli Acquedotti, […]
ROMACAMMINA INSIEME … un progetto di cammino inclusivo
La forza del cammino costruisce comunità Insieme i passi scivolano via senza quasi accorgersene, scoprendo la forza che trasmette fare attività di gruppo, all’aperto, impegnando il corpo e rilassando la mente Donatella RomaCammina insieme alla UOS Riabilitazione Sportiva e Tecniche Innovative del Dipartimento di Salute Mentale della Asl Roma1 hanno realizzato un progetto inclusivo legato […]
6 giugno – 4 passi tra antico e moderno nel VII Municipio
Alla scoperta del VII Municipio Un nuovo progetto per camminare alla scoperta dei Municipi di Roma con l’aiuto di chi quei territori li vive e li racconta con occhi attenti, mostrando una storia che non sempre è facile conoscere. Lo staff di RomaCammina ha ideato un nuovo ciclo di camminate che ci porteranno a scoprire […]
Camminiamo in rosso
E adesso ci fermiamo, sospendiamo le attività di gruppo dell’Associazione così come impone questa fase: con responsabilità e senso civico i programmi della settimana e del weekend di RomaCammina vengono accantonati finché la nostra Regione rimarrà in zona rossa. Ma sarà per poco, vogliamo essere ottimisti e non perdere mai il sorriso che grazie a tutti […]
RomaCammina con la volpe dell’Appia Antica
Programma Segui la Volpe giorni verdi del parco dell’Appia Antica primavera-estate 2021 dal 20|03 al 25|07 Da sabato 20 marzo a domenica 25 luglio il Parco Regionale dell’Appia Antica propone il Programma Primavera – Estate 2021. Tante le novità per passare un fine settimana diverso e conoscere uno dei luoghi più straordinari della Capitale: il parco dell’Appia […]
Blind Nordic Walking al parco di Tor Fiscale
L’esperienza del nordic walking vissuta insieme a persone non vedenti è prima di tutto un’occasione eccezionale per “cambiare canale” e sperimentare attraverso tutto il corpo sensazioni da condividere con chi è abituato ad utilizzare altri sensi per conoscere e comunicare. Attraverso il Nordic Walking la persona non vedente o ipovedente può sperimentare la possibilità di […]
9 gennaio – Green Nordic Workout
RomaCammina Workout Appuntamenti in cui le cuffie diventano le compagne di allenamento e in cui le camminate sono accompagnate da spiegazioni e al ritmo della musica, per tenere sempre alta la concentrazione e permettere, allo stesso tempo, di mantenere una costante e vigorosa andatura, senza percepire eccessivamente la fatica e migliorando i già molteplici benefici […]
RomaCammina segue la volpe
Da venerdì 2 ottobre a domenica 29 novembre il Parco Regionale dell’Appia Antica propone il Programma d’Autunno 2020. Tante le novità per passare un fine settimana diverso e conoscere uno dei luoghi più straordinari della Capitale. Il programma è stato realizzato grazie alla partecipazione di 29 associazioni che hanno risposto all’Avviso pubblicato nel mese di […]
Cammina e allenati insieme a noi
SCEGLI DOVE E QUANDO ROMACAMMINA RIPARTE IN SICUREZZA!RICHIEDI E PERSONALIZZA CON L’ISTRUTTORE IL TUO ALLENAMENTO O LA TUA PRIMA LEZIONE. Approfitta subito di questa offerta: compila il form. Verrai ricontattato/a dallo staff e potrai SCEGLIERE DOVE E QUANDO COMINCIARE con un tecnico specializzato tutto per te! Dopo questo lungo periodo di fermo, spesso costretti a […]
12 settembre – Training Day del cammino al parco degli Acquedotti e a villa Pamphili
Inizia a camminare con noi e iscriviti subito ad una delle prossime lezioni di RomaCammina !! Precedente Successivo PRENOTA QUI LA TUA LEZIONE Che cosa è il Nordic Walking Il Nordic Walking è un’attività da praticare all’aria aperta, aiuta il mantenimento del benessere personale e ad incrementare forza e resistenza. Inoltre, se eseguito in maniera corretta, il gesto tecnico permette di […]