17 marzo – RomaCammina alla FunRun 2024

Stracittadina di Roma Domenica 17 aprile torna a Roma la Maratona e con lei la Fun Run, la stracittadina che ci permette di camminare, correre, stare insieme, vivere la città una domenica mattina di primavera! INSIEME CON I MEDICI PER L’AFRICA E CON AISF Domenica 17 marzo RomaCammina propone una giornata solidale, partecipando alla Stracittadina […]

RomaCammina con Libera

con Libera verso la XXIX giornata in ricordo delle vittime innocenti delle mafie Sabato 24 febbraio una delegazione di RomaCammina ha partecipato alla iniziativa di Libera Core col Core (per noi Cammina col Core), mille nomi da ricordare verso la XXIX giornata in ricordo delle vittime innocenti delle mafie. Abbiamo estratto a caso dei pettorali […]

Giornata del cammino al parco della Caffarella

INIZIA A CAMMINARE CON NOI. ISCRIVITI SUBITO AD UNA DELLE PROSSIME LEZIONI DI ROMACAMMINA !!   CHE COSA È IL NORDIC WALKING Il Nordic Walking è un’attività da praticare all’aria aperta, aiuta il mantenimento del benessere personale e ad incrementare forza e resistenza. Inoltre, se eseguito in maniera corretta, il gesto tecnico permette di attivare oltre 600 muscoli con un notevole consumo […]

25 febbraio – Festeggiamo il Parco dei Castelli Romani

1984 | 2024 – 40 anni per il Parco Regionale dei Castelli Romani Festeggiamo il Parco dei Castelli Romani In occasione della domenica ecologica del 25 febbraio, RomaCammina ha pensato di festeggiare questo importante evento con un bel giro ad anello toccando i comuni di Albano Laziale, Nemi, Genzano ed Ariccia. Dalla stazione di Albano, […]

XXV Appia Run nell’anno olimpico

RomaCammina partecipa – con i suoi gruppi di Nordic Walking e di Camminata Sportiva – alla XXV edizione della Roma Appia Run, la manifestazione nata nel 1999 che quest’anno, in concomitanza con l’Anno Olimpico, si svolge nel giorno del 2777° Natale di Roma. Sono previste 3 andature in cammino: allegro moderato  andatura leggermente sostenuta intorno ai […]

Allenamento Nordic Walking Style al Circo Massimo

Mettersi alla prova, cercare di migliorare la propria camminata con i bastoncini, non in una gara a tempo ma in prove dove sarà la corretta esecuzione delle diverse andature tecniche ad essere al centro della preparazione e poi del contest e delle prove in campo. Gli incontri specifici per la squadra, alternando alcune zone centrali della città per […]

Allenamento Nordic Walking Style a villa Borghese

Mettersi alla prova, cercare di migliorare la propria camminata con i bastoncini, non in una gara a tempo ma in prove dove sarà la corretta esecuzione delle diverse andature tecniche ad essere al centro della preparazione e poi del contest e delle prove in campo. Gli incontri specifici per la squadra, alternando alcune zone centrali della città per […]

Allenamento Nordic Walking Style al Circo Massimo

Mettersi alla prova, cercare di migliorare la propria camminata con i bastoncini, non in una gara a tempo ma in prove dove sarà la corretta esecuzione delle diverse andature tecniche ad essere al centro della preparazione e poi del contest e delle prove in campo. Gli incontri specifici per la squadra, alternando alcune zone centrali della città per […]

Allenamento Nordic Walking Style a villa Borghese

Mettersi alla prova, cercare di migliorare la propria camminata con i bastoncini, non in una gara a tempo ma in prove dove sarà la corretta esecuzione delle diverse andature tecniche ad essere al centro della preparazione e poi del contest e delle prove in campo. Gli incontri specifici per la squadra, alternando alcune zone centrali della città per […]

Villa Borghese al passo di Nordic Workout

A maggio lo splendido scenario e i viali di villa Borghese si riempiono di bastoncini e di sorrisi con l’appuntamento primaverile del Nordic Workout (la camminata in cui le cuffie diventano le compagne di un allenamento al ritmo della musica)!