CO2 risparmiata cammimando
258,00 KG per 1.560 KM ca

fonte: ISPRA (Istituto Superiore per la Protezione e la Ricerca Ambientale)

Blind Nordic Walking a villa Pamphili

L’esperienza del nordic walking vissuta insieme a persone non vedenti è prima di tutto un’occasione eccezionale per “cambiare canale” e sperimentare attraverso tutto il corpo sensazioni da condividere con chi è abituato ad utilizzare altri sensi per conoscere e comunicare. Attraverso il Nordic Walking la persona non vedente o ipovedente può sperimentare la possibilità di […]

Green Nordic Workout a villa Pamphili

Un nuovo appuntamenti in cui le cuffie diventano le compagne di allenamento al ritmo della musica, per tenere sempre alta la concentrazione e permettere, allo stesso tempo, di mantenere una costante e vigorosa andatura, senza percepire eccessivamente la fatica e migliorando i già molteplici benefici della pratica del Nordic Walking. UNICO TURNO ore 15.00 – 16.30

7 febbraio – Alleniamoci in cammino

ALLENIAMOCI in cammino Una mattinata interamente dedicata ad un allenamento tutto in cammino, facendo Nordic Walking o Camminata Sportiva, con attività per tutti Passo dopo passo. Non conosco altra maniera per raggiungere i successi. Michael Jordan LEZIONI DI AVVICINAMENTO una camminata per conoscere meglio il Nordic Walking o la Camminata Sportiva e avere la possibilità […]

24 gennaio – Green Nordic Workout a villa Pamphili

RomaCammina Workout Appuntamenti in cui le cuffie diventano le compagne di allenamento e in cui le camminate sono accompagnate da spiegazioni e al ritmo della musica, per tenere sempre alta la concentrazione e permettere, allo stesso tempo, di mantenere una costante e vigorosa andatura, senza percepire eccessivamente la fatica e migliorando i già molteplici benefici […]

16 gennaio – Training Day del cammino a villa Pamphili

Inizia a camminare con noi e iscriviti subito ad una delle prossime lezioni di RomaCammina !! Precedente Successivo PRENOTA QUI LA TUA LEZIONE Che cosa è il Nordic Walking Il Nordic Walking è un’attività da praticare all’aria aperta, aiuta il mantenimento del benessere personale e ad incrementare forza e resistenza. Inoltre, se eseguito in maniera corretta, il gesto tecnico permette di […]

21 dicembre|8 gennaio – RomaCammina in festa

dal 21 dicembre 2020 al 8 gennaio 2021 Feste in cammino festeggia e cammina allenamenti per tutti, in tutti i giorni possibili, per non smettere di mantenersi in forma continua a seguire lo staff partecipa agli appuntamenti classici in sicurezza come sempre e in compagnia dello staff programma allenamenti clicca qui per scaricare il pdf […]

14 novembre – Training Day del cammino a villa Pamphili

Inizia a camminare con noi e iscriviti subito ad una delle prossime lezioni di RomaCammina !! Precedente Successivo PRENOTA QUI LA TUA LEZIONE Che cosa è il Nordic Walking Il Nordic Walking è un’attività da praticare all’aria aperta, aiuta il mantenimento del benessere personale e ad incrementare forza e resistenza. Inoltre, se eseguito in maniera corretta, il gesto tecnico permette di […]

4 ottobre – Green Nordic Workout

RomaCammina Workout Appuntamenti in cui le cuffie diventano le compagne di allenamento e in cui le camminate sono accompagnate da spiegazioni e al ritmo della musica, per tenere sempre alta la concentrazione e permettere, allo stesso tempo, di mantenere una costante e vigorosa andatura, senza percepire eccessivamente la fatica e migliorando i già molteplici benefici […]

4 ottobre – Training Day del cammino al parco della Caffarella e a villa Pamphili

Inizia a camminare con noi e iscriviti subito ad una delle prossime lezioni di RomaCammina !! Precedente Successivo PRENOTA QUI LA TUA LEZIONE Che cosa è il Nordic Walking Il Nordic Walking è un’attività da praticare all’aria aperta, aiuta il mantenimento del benessere personale e ad incrementare forza e resistenza. Inoltre, se eseguito in maniera corretta, il gesto tecnico permette di […]

Cammina e allenati insieme a noi

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