Pronti al cammino … anche in vacanza
Allenati anche in vacanza Non perdere il tuo stato di forma ovunque tu sia,segui i suggerimenti preparati dallo staff in spiaggia, in acqua, in montagna o al parco scarica le schede complete SPOSTAMENTI LATERALI in piedi, effettuare un passo laterale, ampio, terminando il movimento col ginocchio piegato portare l’altra gamba verso la gamba principale e […]
Convocazione assemblea ordinaria di RomaCammina
A tutti i Soci e le Socie dell’Associazione Sportiva Dilettantistica RomaCammina Gentili socie e soci, con la presente vi comunichiamo che è convocata l’Assemblea Ordinaria dell’Asd RomaCammina – ai sensi e per gli effetti dell’articolo 7 dello Statuto – per il giorno venerdì 21 luglio 2023 alle ore 18.30 per discutere e deliberare sul seguente Ordine del Giorno: relazione […]
Come regolare lo zaino
i suggerimenti tecnici di RomaCammina lo zaino per i nostri allenamenti Una premessa Il nostro corpo ha un BARICENTRO NATURALE che si trova nella zona dell’ombelico. Nel momento in cui si indossa uno zaino, specialmente se molto pesante, il nostro baricentro si sposta verso l’alto e si perde così stabilità. Quando questo accade si tende […]
9 giugno – inaugurazione Mappa Tattile
NW 4 ALL … un progetto che prende forma Venerdì 9 giugno presso il Campo Gerini, in via del Quadraro 311, alle 16.30 lo staff di RomaCammina ha il piacere di invitare tutti gli amici e le amiche amanti del cammino per inaugurare la nuova Mappa Tattile del Parco degli Acquedotti che è stata realizzata grazie […]
Apre la nuova sala didattica del Parco Archeologico dell’Appia Antica
Festeggiamo insieme Sabato 13 maggio presso il Complesso di Capo di Bove, in via Appia Antica 222, alle 17.00 il direttore Simone Quilici inaugurerà la nuova sala didattica e illustrerà il progetto di crowdfunding “AppiaPlay. La cultura come gioco” al quale abbiamo aderito anche tutti noi a seguito delle raccolte fondi fatte in occasione delle visite alla […]
Estrazione lotteria di Pasqua
Venerdì 7 aprile 2023 presso la Gelateria Splash – in diretta Facebook – è stata effettuata l’estrazione dei 2 premi della lotteria di Pasqua di RomaCammina e la premiazione del gioco fotografico dell’estate che erano stati proposti dallo staff a tutti i soci e le socie dell’Asd. Ringraziamo Simonetta ed Enrico della gelateria Splash per le splendide […]
Roma CURA Roma edizione 2023
sabato 15 aprile 2023 Roma cura Roma Torna, per la sua seconda edizione, ROMA CURA ROMA … la giornata di mobilitazione collettiva di cura della nostra città. Una giornata straordinaria di “riappropriazione della città” da parte di chi la vive ogni giorno, con il coinvolgimento di tutta la cittadinanza attiva – singoli, associazioni, comitati di quartiere e […]
RomaCamminaNatura ECO: le domeniche ecologiche in cammino
le domeniche ecologiche tutte in cammino I blocchi della circolazione delle auto da vivere in maniera diversa, più sportiva e più sostenibile, alla scoperta delle riserve naturali di RomaNatura e del grande patrimonio paesistico-ambientale della città Attività ideate con il patrocinio dell’Ente Regionale RomaNatura 20 novembre 2022 MONTE MARIO E IL PARCO REGIONALE DEL PINETO […]
Bando Erasmus+ … RomaCammina in Europa!
WALK AROUND RomaCammina ha vinto il Programma ERASMUS+ Sport dell’Unione Europea proponendo un progetto – con partner italiani, bulgari e portoghesi – che ha come obiettivo di base la promozione di un approccio innovativo alla pratica dello sport outdoor Promuove e diffonde pratiche sostenibili nell’ecosistema sociale e ha come obiettivo finale una visione inclusiva dello […]
Il nuovo Gioco fotografico dell’estate!
frutti, fiori, piante, animali gioca con romacammina Tempo d’estate, voglia di girare il mondo in cammino, in moto, in barca, in bici, in treno, … come e dove vuoi. Partecipa al nuovo GIOCO DELL’ESTATE: è davvero facile!!!! prendi una lettera tra quelle che compongono la frase ROMACAMMINA ESTATE scegli una delle VARIANTI proposte tra frutti, fiori, piante, animali […]
