18 aprile – Pasquetta in cammino ai laghetti di Pomezia
Pasquetta alla Solforata di Pomezia cosa facciamo Lunedì 18 aprile, una Pasquetta insieme a due passi da Roma, in un luogo ricco di fascino e di mistero, ricadente nel confine sud della Riserva Naturale di Decima Malafede tra la Via Laurentina ed Ardeatina. dove andiamo In cammino nella cosiddetta Solforata di Pomezia, […]
Komen Race for the Cure
Domenica 8 maggio torna a Roma la più grande manifestazione per la lotta ai tumori del seno in Italia e nel mondo ISCRIVITI ALLA KOMEN RACE FOR THE CURE CON LA SQUADRA DI ROMACAMMINA
Circuito Nordic Walking Style
Mettersi alla prova, cercare di migliorare la propria camminata con i bastoncini, non in una gara a tempo ma in prove dove sarà la corretta esecuzione delle diverse andature tecniche ad essere al centro della preparazione e poi del contest e delle prove in campo.
Giornata del cammino al parco degli Acquedotti
INIZIA A CAMMINARE CON NOI. ISCRIVITI SUBITO AD UNA DELLE PROSSIME LEZIONI DI ROMACAMMINA !! CHE COSA È IL NORDIC WALKING Il Nordic Walking è un’attività da praticare all’aria aperta, aiuta il mantenimento del benessere personale e ad incrementare forza e resistenza. Inoltre, se eseguito in maniera corretta, il gesto tecnico permette di attivare oltre 600 muscoli con un notevole consumo calorico incidendo, […]
RomaCammina torna su un Grande Classico alla palude di Torre Flavia
Domenica 27 marzo torniamo lungo la costa laziale per un grande classico: un itinerario tutto sul litorale romano, tra Ladispoli e il Monumento Naturale Palude di Torre Flavia, al confine con il Comune di Cerveteri
3 aprile – Circuito Nordic Walking Style
Camminare con stile Il Nordic Walking stiloso Nordic walking style Mettersi alla prova, cercare di migliorare la propria camminata con i bastoncini, non in una gara a tempo ma in prove dove sarà la corretta esecuzione delle diverse andature tecniche ad essere al centro della preparazione e poi del contest e delle prove in campo. Durante la prova […]
2 aprile – Training Day del Cammino a villa Pamphili
Inizia a camminare con noi e iscriviti subito ad una delle prossime lezioni di RomaCammina !! Precedente Successivo PRENOTA QUI LA TUA LEZIONE Che cosa è il Nordic Walking Il Nordic Walking è un’attività da praticare all’aria aperta, aiuta il mantenimento del benessere personale e ad incrementare forza e resistenza. Inoltre, se eseguito in maniera corretta, il gesto tecnico permette di […]
27 marzo – RomaCammina torna su un Grande Classico alla palude di Torre Flavia
Il mare e sua maestà il carciofo cosa facciamo Domenica 27 marzo torniamo lungo la costa laziale per un grande classico: un itinerario tutto sul litorale romano, tra Ladispoli e il Monumento Naturale Palude di Torre Flavia, al confine con il Comune di Cerveteri per immergerci tra gli ambienti umidi, salini e dunali, e […]
Cammino l’Italia: il racconto della Route 1 Roma
CAMMINO L’ITALIA Route 1 – Roma Sabato 5 marzo 2022, dalla Porta Flaminia, che storicamente segna l’accesso alla città da nord, sono confluite a Piazza del Popolo, da ben 8 diverse Regioni d’Italia, 18 Associazioni, radunando più di 300 persone che hanno dato il via a Cammino l’Italia. Il progetto, ideato da Enrico Pellegrini ed […]
20 marzo – NordicWorkout & Long distance al parco della Caffarella
RomaCammina Workout Appuntamenti in cui le cuffie diventano le compagne di allenamento e in cui le camminate sono accompagnate da spiegazioni e al ritmo della musica, per tenere sempre alta la concentrazione e permettere, allo stesso tempo, di mantenere una costante e vigorosa andatura, senza percepire eccessivamente la fatica e migliorando i già molteplici benefici […]
