Gli amici di Cupido
Succede … cammini, parli, sorridi e pian piano trovi un’affinità che ti mancava da tempo. Poco o tanto che sia poco importa, conosci una persona con la quale ti piace condividere tutti i passi che farai da quale momento in avanti. Galeotta fu la Costa dei Trabocchi per Alessia e Aldo, galeotto fu un weekend […]
22 settembre – Sport City e Appia Day con RomaCammina
DOMENICA 22 SETTEMBRE Sport City Day e Appia Day quest’anno in sinergia grazie al legame dei due eventi con Roma Cammina. Una domenica tutta in cammino con il Nordic Walking, la Camminata Sportiva e la novità di Walx – Total Body Walking e un doppio appuntamento – al laghetto dell’EUR e lungo la via Appia […]
14 settembre – Giornata del Cammino al parco degli Acquedotti
Inizia a camminare con noi e iscriviti subito ad una delle prossime lezioni di RomaCammina !! PRENOTA QUI LA TUA LEZIONE Che cosa è il Nordic Walking Il Nordic Walking è un’attività da praticare all’aria aperta, aiuta il mantenimento del benessere personale e ad incrementare forza e resistenza. Inoltre, se eseguito in maniera corretta, il gesto tecnico permette di attivare oltre […]
Giornata del cammino al parco degli Acquedotti
INIZIA A CAMMINARE CON NOI. ISCRIVITI SUBITO AD UNA DELLE PROSSIME LEZIONI DI ROMACAMMINA !! CHE COSA È IL NORDIC WALKING Il Nordic Walking è un’attività da praticare all’aria aperta, aiuta il mantenimento del benessere personale e ad incrementare forza e resistenza. Inoltre, se eseguito in maniera corretta, il gesto tecnico permette di attivare oltre 600 muscoli con un notevole consumo […]
Tevere Day 2024
Roma sull’acqua è stata fondata e per il controllo dell’acqua è stata immaginata la sua espansione. Intorno alla Regina Aquarum si articolerà quindi la camminata di circa 10 km – fatta con la tecnica del Nordic Walking, della Camminata Sportiva o comunque di buon passo – che, oltre ad alcuni punti del Tevere, si muoverà tra […]
RomaCammina anche d’estate
RomaCammina d’estate Anche d’estate lo staff di RomaCammina non vuole smettere di camminare. Eccoci con una nuova stagione di cammini attraverso Roma e i luoghi da scoprire a poca distanza dalla città: RomaCamminUrban, Nordic Workout, allenamenti tra Lazio, Umbria e Abruzzo. ” Nordic workout alba & tramonto Gli allenamenti in cammino a ritmo di musica, […]
WALX Total Body Walking™: una nuova proposta tutta in cammino!
WALX Total Body Walking ™ una nuova attività fitnessintuitiva, divertente e coinvolgente un mix unico di camminatacombinata a esercizi di forza ed equilibrio le caratteristiche impugnatura ergonomica che ben si adatta alla posizione di riposo della mano per consentire una presa rilassata dell’impu-gnatura, con il carico distribuito su un’ampia area della mano stessa approcciodidattico semplice, […]
Patrimonium Appiae: la Regina Viarum diventa Patrimonio Unesco
L’Appia Antica 60esimo sito italiano UNESCO Nel corso di un lungo processo di candidatura, avviato con il coinvolgimento di 28 uffici del Ministero, 4 regioni, 13 città metropolitane e province, 74 comuni, 14 parchi e 25 università, sono stati individuati i 22 tratti di strada maggiormente rappresentativi dell’eccezionale valore universale del bene e rispondenti ai […]
7 luglio – Nemi e le grotticelle
Parco dei Castelli Romani Le Grotticelle e Nemi da bere con visita a Palazzo Ruspoli Domenica 1 luglio una proposta a due passi da Roma, nel Parco dei Castelli Romani, a ricercare un itinerario di cammino immerso all’ombra dei boschi di Rocca di Papa, ricco di spunti naturalistici ed archeologici, per poi godere dei panorami […]
30 giugno – Tor Marancia … uno scrigno di biodiversità
ALLENAMENTO ALLA SCOPERTA delle specie aliene e autoctone, di quelle mangerecce e nocive cosa facciamo Domenica 30 giugno dedicheremo un bel pomeriggio estivo alla scoperta del grande scrigno di biodiversità che è il Parco di Tor Marancia, considerato il parco urbano più grande d’Europa, con i suoi 200 ettari. dove andiamo L’Appia Antica e Tor […]