16|17 luglio – le mattine in cammino
Buongiorno Roma camminare al sorgere del giorno sabato 16 luglio NORDIC WALKING TRA TOR FISCALE E ACQUEDOTTI ore 8.30 – 10.00 ingresso al parco (parcheggio del Casale del Fiscale) – via dell’Acquedotto Felice con Ferdinando (348.1029412) 5,00 € validi abbonamenti 5 / 10 / 20 uscite sabato 16 luglio NORDIC WALKING A SUON DI MUSICA […]
2 aprile – Training Day del Cammino a villa Pamphili
Inizia a camminare con noi e iscriviti subito ad una delle prossime lezioni di RomaCammina !! Precedente Successivo PRENOTA QUI LA TUA LEZIONE Che cosa è il Nordic Walking Il Nordic Walking è un’attività da praticare all’aria aperta, aiuta il mantenimento del benessere personale e ad incrementare forza e resistenza. Inoltre, se eseguito in maniera corretta, il gesto tecnico permette di […]
26 febbraio – Training Day del Cammino a villa Pamphili
Inizia a camminare con noi e iscriviti subito ad una delle prossime lezioni di RomaCammina !! Precedente Successivo PRENOTA QUI LA TUA LEZIONE Che cosa è il Nordic Walking Il Nordic Walking è un’attività da praticare all’aria aperta, aiuta il mantenimento del benessere personale e ad incrementare forza e resistenza. Inoltre, se eseguito in maniera corretta, il gesto tecnico permette di […]
Giornata del cammino a villa Pamphili
INIZIA A CAMMINARE CON NOI. ISCRIVITI SUBITO AD UNA DELLE PROSSIME LEZIONI DI ROMACAMMINA !! CHE COSA È IL NORDIC WALKING Il Nordic Walking è un’attività da praticare all’aria aperta, aiuta il mantenimento del benessere personale e ad incrementare forza e resistenza. Inoltre, se eseguito in maniera corretta, il gesto tecnico permette di attivare oltre 600 muscoli con un notevole consumo calorico incidendo, […]
Cammino l’Italia … una staffetta che parte e arriva a Roma
segui il Cammino sui canali ufficiali Facebook Instagram Link CAMMINO L’ITALIA la staffetta in Nordic Walking grande come un abbraccio CAMMINO L’ITALIA è una staffetta di cammino con bastoncini a passo di Nordic Walking che compie il giro dell’Italia. Le tappe sono percorribili in giornata e sono organizzate e curate dagli istruttori della Scuola Italiana […]
Nordic Workout & Long Distance
Un’intera mattinata di Nordic Walking con il Nordic Workout (la camminata in cui le cuffie diventano le compagne di un allenamento al ritmo della musica) e la Long Distance (un allenamento di Nordic Waking tra il lato est e il lato ovest di villa Pamphili, con cambi di ritmo e sequenze ad andamento piramidale). Sarà […]
23 gennaio – NordicWorkout … per camminare a suon di musica
RomaCammina Workout Appuntamenti in cui le cuffie diventano le compagne di allenamento e in cui le camminate sono accompagnate da spiegazioni e al ritmo della musica, per tenere sempre alta la concentrazione e permettere, allo stesso tempo, di mantenere una costante e vigorosa andatura, senza percepire eccessivamente la fatica e migliorando i già molteplici benefici […]
Training Day del cammino a villa Pamphili
INIZIA A CAMMINARE CON NOI. ISCRIVITI SUBITO AD UNA DELLE PROSSIME LEZIONI DI ROMACAMMINA !! CHE COSA È IL NORDIC WALKING Il Nordic Walking è un’attività da praticare all’aria aperta, aiuta il mantenimento del benessere personale e ad incrementare forza e resistenza. Inoltre, se eseguito in maniera corretta, il gesto tecnico permette di attivare oltre 600 muscoli con un notevole consumo calorico incidendo, […]
20 dicembre|9 gennaio – RomaCammina in festa
dal 20 dicembre 2021 al 9 gennaio 2022 Feste in cammino FESTEGGIA E CAMMINA allenamenti per tutti, per non smettere di mantenersi in forma continua a seguire lo staff partecipa ai vari allenamenti nei parchi e in città, sempre in compagnia dello staff programma degli allenamenti SCARICA l’opuscolo in formato PDF per averlo sempre con se […]
Calendario 2022: INVIA LA TUA FOTO
Sfoglia il tuo archivio fotografico tra le tue FOTO DELLE CAMMINATE DEL 2021 scegli quella che (in formato orizzontale) secondo te rappresenta meglio lo spirito di RomaCammina Invia allo Staff la tua foto ENTRO E NON OLTRE IL 2 DICEMBRE 2021a asd.romacammina@gmail.com: lo staff creerà una gallery facebook apposita con tutte le immagini che raccontano l’anno […]
