MANCANO

giorni
ore
minuti

al NORDIC WALKING FESTIVAL di Roma

10-12 marzo 2023

RomaCammina in musica a villa Ada

ROMACAMMINA WORKOUT

Appuntamenti in cui le cuffie diventano le compagne di allenamento e in cui le camminate sono accompagnate da spiegazioni e al ritmo della musica, per tenere sempre alta la concentrazione e permettere, allo stesso tempo, di mantenere una costante e vigorosa andatura, senza percepire eccessivamente la fatica e migliorando i già molteplici benefici della pratica del Nordic Walking.

ROMACAMMINA
ALLENAMENTO AD INTERVALLI

Un allenamento di Nordic Waking approfittando dei dislivelli naturali di villa Ada, con cambi di ritmo e sequenze ad andamento piramidale.

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato.